変化

 

 

太腿の外側が張り出し

ウエストではなく腿の太さで合わせていた

スカートのサイズ

 

いろんな怪我の影響

 

絞めて使う動き方

 

腰痛も持っていたし

膝も痛い

 

体をのけぞる進展の動きは

ほぼほぼできなかったし

 

3人の出産後は

密かに尿漏れもあった

 

 

 

ダンサーさんやバレリーナのような

綺麗ですごい動きはできないけれど

試行錯誤しながら

今の体にしてきたのは

私の財産

 

 

ピラティスに出会わず

あのままだったら

今、歩けなかったかもしれないなぁ