講師プロフィール

松浦 奈緒 – Nao Matsuura –

メッセージ

アーイナピラティスのウェブサイトにお越し頂き、ありがとうございます。
疲れやすい身体をどうにかしたい、
慢性の肩こりや腰痛がつらい、
昔と違って身体が思うようにいかない。など、
いろんな事を感じてらっしゃると思います。

わたし自身、ピラティスに魅せられて17年以上が経ちました。
最初は目から鱗のことばかり、からだの使い方を知り、
いらない力がぬけていくとともに、ココロも軽くなっていき、すぐに夢中になりました。

自分のために受けた養成コース(講師になるためのコース)でしたが、
身体とココロがはこんなに楽になるのなら、
自分が体感したことを、ひとりでも多くの方に
お伝えして行きたいと思いインストラクターの道へ。

3年前、競技で前十時靭帯断裂し再建手術を受けた次女は、
リハビリから競技復帰までピラティスを取り入れ、
現在もコンディショニングとしてピラティスを継続しています。

私も、常に「水に浮かんでいる状態のからだ」を目指し精進中です。

それでは、お会いできる事を楽しみにしております。

主な経歴