毎日毎日 暑い日が続いています こんな時は 写真のような海にずっと浸かっていたい。。。。   暑い日が続くと 食事がおろそかになってきたり 冷たいものを飲んだり食べたりで キチンと栄養がとれず 体調を崩しがちです  …

夏休みに入ったのに 鬱陶しい日々が続きます 暑くなったら暑くなったで 暑い暑いと騒ぐのに 暑く眩しい太陽が恋しい 先週 ある方と話をした内容と 昨日 勉強会で聞いた話が 線でつながりました 先週、話をしたのは 信用と信頼…

      ７月に入っても肌寒い日々が続く東京 体調管理が難しいです     ６月の終わりから７月初めにかけて ５月間のファスティングを行いました 準備食２日間、回復食３日間 以前の通りに、何でも食べられるようになるまで…

  ママ友のお宅にお邪魔する機会がありました 子供は何度かお邪魔していましたが 私がお邪魔するのは初めて こちらのお宅に伺い、いたく感動しました   我が家と同じく4人のお子さん プラス わんちゃん2匹 猫ちゃん2匹にも…

6月に入りました 梅雨入りももうすぐですね 5月の終わりに急激に暑くなった数日間がありました 暑い中 家のメンテで外の木部のペンキ塗りを頑張りましたが その後バテてしまい回復に時間がかかりました なぜ回復に時間がかかった…

明日　4/28 （日）より　5/6（月）まで お休みとさせていただきます この間にいただきましたメール、お問い合わせ、ご予約につきましては 5/7（月）以降の対応となります 申し訳ございませんがよろしくお願いいたします …

三寒四温 まさに春に向かっています 3月 卒業式シーズン到来ですね 昨年に引き続き、今年は娘2が 15年近く続けた競技を引退しました 私がピラティスインストラクターとして歩みはじめた頃 娘2は競技にうちこむ為 親元を離れ…

寒い日々が続きますね そんな中１月の後半は 5日間のファスティングをしておりました やり始めて気づく そうだ！！ インフルエンザの季節だった。。。。 今年はインフルエンザの当たり年 あちらこちらで聞こえてくる学級閉鎖や学…

今年も一年ありがとうございました
来年も皆様、お一人お一人の自然治癒力をあげ、健やかなココロとカラダを作るお手伝いをしたいと思います

潜在意識と直感について書いてみました