今日は爽やかですが 湿気が多い日が多くなりました 昨夜の錦織くんの試合見ましたか？ 手首の調子が悪いとか。。。 練習も出来ずに昨夜の試合 素晴らしかったですね このまま全仏オープン勝ち進めていってもらいたいです 昨夜の試…

週末から暑い日々です 急に暑くなったのでカラダがついていきませんが 皆さまは大丈夫ですか？ 先程、ランチしていたカフェでお隣のマダムとの話 膝が痛くて正座が出来ないとのこと もうずいぶん前からだそうです ご本人も気になさ…

月曜日に退院した、松葉杖娘２ 今週は、仕事の合間を縫い大学通学の送迎 小旅行しております 本日は帰る時間も勿体ないので、娘の通う大学近くに住む友人と遅めランチ 海の前で楽しい時間でした 先週末の楽しかった時間のお話しは週…

長かったGWも終わりやっと平常生活がもどりました 皆さまはお出掛けされたのでしょうか？ お出掛けには良い季節ですね〜 我が家はGWの谷間にケガの手術の子供がいたため 病院通いのGWとなりました。。。。 写真は昨年のGW後…

こんにちは Naoです 先日、幼なじみの同級生が主催するお能の会に行ってきました 小学校から大学まで同じ学校に通っていた彼女ですが 小さな頃からお能を習っていた事 学生の頃は全く知らず 大学を出た後、芸大の大学院に進み邦…

今年は桜の花がんばって咲いてくれていますね 新年度が始まりました フレッシュな方々を町で多く見掛けます 先日、我が家の息子１も入学式を迎え 新たな生活が始まりました 慣れないところで、新しい環境で、 先輩方に教わり、一年…

今日も冬に逆戻りな日です 先日、レッスンをお休みさせて頂き 息子１を岐阜の山奥に迎えに往復運転してきました 以前は山形まで日帰り往復運転もしてきましたが 最近はさすがにキツくなり 娘１の交代運転手とともに片道4時間の道の…

アメブロからお引っ越しです！ こんにちは 本日、AinaPilatesのホームページがリニューアル！ ブログもアメブロからこちらに移動し、一本化致しました。 これからもこちらでよろしくお願い致します！ AinaPilat…

春ですね こんにちは 春が近づいてくると何か始めたくなりませんか？ 昨年、個別指導を受けたりセミナーに参加 食の重要さを体感し 私はこの春から一年間 自然栄養療法の食プロデューサーコースを受講する事にしました 私たちは食…

松浦 奈緒 – Nao Matsuura – メッセージ アーイナピラティスのウェブサイトにお越し頂き、ありがとうございます。 疲れやすい身体をどうにかしたい、 慢性の肩こりや腰痛がつらい、 昔と…